Trening uke 47

Denne uka blir det rulleski skøyting tirsdag og barmarkstrening med staver torsdag.

Denne uka legger vi opp til følgende opplegg:

Tirsdag 19.11 klokka 1800-1930
Rulleski skøyting. Husk refleksvest og litt drikke. Oppmøte ved skibygget.

Torsdag 21.11 klokka 1800-1930
Barmarkstrening med staver. Husk refleksvest og litt drikke. Oppmøte ved skibygget.