Trening uke 44
Denne uka blir det rulleski klassisk tirsdag og trening i Andebu torsdag.
2019-10-28
Denne uka skjer det følgende:
Tirsdag 29.10 klokka 1800-1930
Rulleski klassisk med oppmøte ved skibygget. Ta på refleksvest og ta med litt drikke.
Torsdag 31.10 klokka 1730-2030
Fellestrening med Andebu på Håsken i Andebu klokka 1800-2000. På programmet står et testløp på ca. 2,5 km på beina etterfulgt av litt styrketrening inne. På grunn av kjøring legger vi ut en meningsmåling/påmelding på FB-gruppa som dere huker av på. Ta med et enkelt skift slik at dere har litt tørt på kroppen etter treninga.
Vi møtes på parkeringsplassen ved skibygget for felles avreise klokka 1730. Vi er tilbake på Haukerød ca. klokka 2030.
Kalender
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Aktiviteter
Ingen aktiviteter tilgjengelig for øyeblikket
