Trening uke 19

Tirsdag kl 1800 arrangeres dugnad ved skibygget, i rulleskiløypa og i lysløypa. Alle aktive løpere, foreldre og andre med tiltakslyst oppfordres til å møte med kost og rake, og masse godt humør. Vi satser på at det blir litt dugnad og litt trening.

Tirsdag 8. mai kl 1800 arrangeres dugnad ved skibygget, i rulleskiløypa og i lysløypa. Alle aktive løpere, foreldre og andre med tiltakslyst oppfordres til å møte med kost og rake, og masse godt humør. For de aktive er dette god oppvarming en god treningsøkt etterpå. Vi satser på at det blir litt dugnad og litt trening.

Ta med joggesko og så tar vi ei lita barmarksøkt i kombinasjon med dugnaden. Litt drikke er sikkert lurt å ha med også.

Vi tar sikte på at treninga er ferdig til vanlig tid, klokka 1915.