Trening uke 19

Vi tar ei lita ekstra treningsøkt i finværet. Håper det passer for flere å komme. Oppmøte skibygget klokka 1800. Ta med sykkel. Husk hjelm. Vi sykler og løper og har litt forskjellige øvelser i lysløypeanlegget. Vi holder på til klokka er 1900.