Trening uke 1

Skitrening kommende torsdag klokka 1800. Denne gangen er det med ski på beina, klassisk stil. Oppmøte og start av trening fra parkeringsplassen i Hemsgata. Ikke skibygget som vi har hatt ved barmarkstrening. Vi holder på til klokka 1900.

2016-01-04
Tor Einar
Skitrening torsdag 7. januar
Torsdag blir det skitrening. Stilart klassisk. Oppmøte vil være på parkeringsplassen i Hemsgata (nordsida av E18) klokka 1800. Vi har en driftig gjeng som har klart å produsere nok snø til at vi kan ha skitrening. Treningen varer til klokka 1900. Det er meldt ca 8 minus så blå voks fungerer sikkert bra.
 
Lyscup onsdag 6. januar
Onsdag er det lyscup. Det er foreløpig ikke nok snø til at det blir på ski, så denne gangen blir det med joggesko. Se skigruppas hjemmeside for mer informasjon og forhåndspåmelding.
 
Innmelding i IL Runar
For de som ikke er innmeldt, gå inn på ilrunar.no. På venstresiden skal det være en link til innmelding i Runar, "Bli medlem". Det står også litt mer informasjon om dette på denne siden her. Betaling skjer gjennom hjemmesiden.
 
Skirenn
Noen er allerede i gang med skirenn. Til helga er det skirenn i Stokke som Oseberg arrangerer lørdag i klassisk teknikk. Påmelding til rennet skjer via kalender på skigruppas side. Det er viktig at all påmelding skjer via denne kalenderen (ligger på høyre side på hjemmesida til skigruppa). Ligger ikke rennet i kalenderen sendes det e-post til oppmann.

Kalender

April
MTOTFLS
31123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
2829301234

Aktiviteter

Ingen aktiviteter tilgjengelig for øyeblikket